玫瑰茄洛神花茶功效与禁忌有哪些?洛神花茶怎么泡?洛神花怎么喝减肥?
玫瑰茄洛神花茶功效与禁忌有哪些?洛神花茶怎么泡?洛神花怎么喝减肥?
玫瑰茄可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。经常饮用玫瑰茄花茶还能有助于降低体内血液中的胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效哦。
大S美肤备忘：我喝的时候，会加点蜂蜜或冰糖，这样味道更好。泡一杯玫瑰茶，闻着淡淡的玫瑰香，看着玫瑰在水中慢慢的绽放，好舒服。姐妹们也可以根据个人爱好，配上一两颗去核红枣，味道更香醇了。我一般只喝原味的不加蜂蜜，冰糖的。喝不完的茶用来洗脸，有一股极淡的玫瑰味，水是淡红色的，洗完后脸是滑滑的，还可以美容哦。而泡过的茶叶是可以留下来了，凉干，做了个小抱枕，每天枕着清香的枕头，睡眠质量也提高了。
适宜搭配：单泡，适宜搭配绿茶。
冲泡方式：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
花言茶语：销魂摄魄的冶艳诱惑。
洛神花茶的主要功效与作用有以下几点：
1、美容养颜
洛神花中含有丰富的花青素，这是一种能抵抗自由基的元素，它大量存在于果蔬当中，这也是营养学家们一直建议人们多食水果蔬菜的原因。如果你还是少女，多喝玫瑰茄茶有助于生长发育;如果你是熟女，多喝玫瑰茄茶可以驻颜抗衰、保持年轻。
2、清热消暑、消除疲劳、增加食欲
洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;，清爽酸味还能增进食欲，消除暑热带来的疲惫，对解酒也有一定的效果哦~
3、排毒利尿，减肥利器
洛神花茶中物质可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。
4、平衡血脂、降血压
洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。
5、预防癌症
洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡;洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM);洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡;洛神花的花青素(HAC)能加速血癌细胞的死亡。
喝洛神花茶的禁忌：
1、洛神花茶含有大量的有机酸，胃酸过多者尽量少饮用。
2、由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。
小贴士
洛神花茶有点酸，喝的时候可以加点蜂蜜或者糖~滋味更好哦~如果加蜂蜜，一定要等到茶汤温热后再加，太热的水会破坏蜂蜜的营养成分。
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