大便书（纪念版） [日] 藤田纮一郎，寄藤文平 著 四川科学技术出版社

　　编辑推荐

　　一本借由绘画了解便便的健康书

　　◆ “便便畅通”是人生至高享受

　　◆ 从便便颜色判断你是否生病的健康密码

　　◆ 寄生虫博士给3-99岁人的新体检手册

　　◆ 日本畅销书，台湾金石堂畅销书

　　◆ 台湾部分国小健康教育教材。

　　◆ 台湾国民健康局局长 推荐作序

　　◆ 台湾社区医学会理事长 推荐作序

　　◆ 便便与身体，甚至地球有关

　　◆ 便便不是垃圾，是你身体的一部分

　　◆ 香蕉型便便很完美

　　◆ 便便的一天是如何循环的

　　◆ 偏食会对健康造成什么影响

　　◆ 您的肠道中好菌与坏菌的平衡关系以及它们之间的“战争”。

　　◆ 正确的便便姿势

　　◆ 便便大学问

　　内容简介

　　《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康书。以插画家寄藤文平的风趣图文，融合“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学见解，在愉悦惊喜的阅读中认识便便的生成环境、反思对便便的定义及误解，重新正视便便在生活中的重要性……无论对人类身体或地球环境，都将有更多不同以往的体会。

　　作者简介

　　藤田纮一郎，日本寄生虫研究专家，素有“寄生虫博士”之美称的藤田纮一郎1939年出生于中国东北，东京医科齿科大学医学部毕业，东京大学医学系研究所工作。其后担任长崎大学教授等职务，1989年担任东京医科齿科大学医学部教授，现为该大学名誉教授。主要研究寄生虫学、热带医学及感染免疫病学。1994年发表著作《微笑蛔虫》(讲谈社)，荣获讲谈社出版文化奖科学出版奖。另有《爱上寄生虫》(讲谈社)、《霍乱降临街头》(朝日新闻社)等多部著作。

　　寄藤文平，1973年生，插画艺术家、艺术设计总监、广告出版业畅销大师。主要作品有JT《成人香烟养成讲座》，以及同属JT的《重视礼仪》广告等等。2000年12月成立个人工作室“文平银座”，从事书籍装帧等设计工作。

　　精彩书评

　　创意视觉·阅读健康

　　台湾国民健康局局长 吴浚明

　　一直以来，便便都被视为日常生活中避之唯恐不及的污秽之物。我们从小就被灌输便便之中充满细菌：如厕后一定要洗净双手，否则会将细菌吃进口中等等观念，于是人类发明冲水马桶、清道夫确实执行“扑灭便便”的重责大任，终于让便便渐渐从生活中消失，尤其素以“清洁”著称的日本，在二十一世纪的今天，已然成为一个光鲜整洁、鲜见便便的先进国家。上述这些观念固然有其可取与必要之处，然而，人类享受丰硕的科技成果与干净清洁的居住环境之余，或许也应该想想这样的进化是否有任何不妥?《大便书》——迈向优质便便的幸福生活，让我们停下一味“扑杀”便便的脚步，细细思考这个课题。

　　《大便书》光听书名就令人忍下住想一睹为快，虽为健康生活类丛书，讨论的主题又是令多数人“掩鼻而走”的便便，但作者舍弃由体内环保或美颜美容促进排泄健康之重要的铺陈方法，开门见山地以 “大便” 一词为题，毫不遮掩地向读者表明作者自身对“便便”这一对象的喜爱。书中囊括许多与便便相关的健康知识，加上作者寄藤文平天马行空的绘图，并间接穿插了日本著名“寄生虫博士”藤田纮一郎的专栏，形式新颖风趣，内容却又切中要点，在整体的阅读过程中，读者一次次领略意想不到的惊喜，令人不得不佩服《大便书》的创意构思与企画，以及书籍的冲突性与颠覆所带来的阅读乐趣，

　　便便呈现的状态与自身息息相关，从颜色、形状到气味，其实都透露了许多平日被我们忽略的身体警讯，跟着《大便书》里的专业解说，在日复一日的繁忙中维持身心健康，其实真的一点都不难。诚如书中提出的观点：便便是自身产生的东西，人类应与便便通力合作，如此才能维持大自然的完整循环，创造健康优质的地球生态。

　　阅读《大便书》仿佛轻松地翻阅一本漫画，读后却对自己的身体与健康的生活有了全新的认知，开始学着观察自己的便便，爱惜自己的身体，进而创造健康美丽的优质人生，书名虽为“大便” ，却无损于假日午后佐以悠闲与咖啡，逗趣的图文与浅显易懂的解说，更足以让此书成为百忙之中随时翻阅的健康手册。

　　目录

　　前言

　　推荐序

　　从数字看便便

　　便便循环

　　便便面面观

　　便便的平衡

　　便便生活

　　便便色表

　　便便大学问

　　后 记

　　精彩书摘

　　你的便便健康吗?

　　讲到马桶，就不能不说说马桶的填充物——粪便。很佩服日本人的认真状态，任何一个看似无从谈起的话题，都可以被日本人说得津津有味，就比如把人人可以弃之如敝屣的“屎”做成了一本异常精美的畅销书《大便书》，而且居然还卖得挺贵。

　　这本书是日本著名的寄生虫博士藤田纮一郎撰文解说，寄藤文平做的插画，内容包“屎”万象，比如怎么画便便，什么颜色和质地便便才是健康的，以及如何是正确的拉屎姿势等等。插图尤其搞笑，寄藤文平居然画出了各种大便是怎么被我们的人体(工厂)所制造出来，不健康的大便的人体(工厂)是在哪段出了问题……

　　书中还有一些你连想都没想到过的事情，比如香蕉型便便非常完美，还有人一到书店或者图书馆就想便便，是因为书籍里那些含树木成分的气味能够帮助排便。

　　……

　　前言/序言

　　第一次

　　第一次触碰便便是小学三年级的时候。

　　还没来得及将长裤脱下，就已经大出来。

　　忍耐许久，心想就快到了，好不容易抵达厕所，但一走进去，精神一松懈就忍不住大出来。

　　我直接用手揪住刚跑出来的便便。

　　比想象中黏滑。

　　想象中以为和纸黏土一样的便便，如果要以某种东西形容，

　　我想说是湿肥皂会比较贴切，揪住的那一剎那，

　　从指缝间滑到睪丸后面，更糟的是摆弄之间，

　　便便从内裤滚出，顺着大腿内侧滑下，

　　再从长裤下襬掉到地上。

　　便便必须被温柔包围般的触摸。

　　这是我从便便学到的第一件事。

　　虽然现在可能已经不同，但便便是孩提时候的英雄。

　　厕所、桌子、运动场、墙壁，以及布满冬日白雾的玻璃窗。

　　所有的地方都能画上便便。

　　也是便便让我领悟绘画的乐趣。

　　但是近来便便却愈来愈不受重视。

　　连自己的便便也都不太看就将它冲走。

　　便便其实就在自己身边，却似乎距离很遥远。

　　这本书将以简单易懂、图文并示的方式解说便便究竟为何物。

　　受教于藤田纮一郎老师，我惊异于便便带来的乐趣，

　　同时认真地归纳整理。

　　能够再一次愉快地回忆便便的涵义，真是大大的幸福。