《专注力》作者:[英]于尔根·沃尔夫

  《专注力》

  作者:[英]于尔根·沃尔夫

  整个世界都好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。每时每刻,你忙于应付外界的各种干扰。

  这种情况下,若你还能取得一星半点的成就,那简直是奇迹!要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形,你必须拥有专注力!

  从现在开始,认清对你来说最重要的事,排除一切无关干扰,专注地投入其中,你的成功概率将以指数方式增长!

  拥有专注力的有效策略:时间管理策略、右脑适用策略、优势策略、战胜拖延策略、第二自我策略 。