《元气满满的生活》作者：林曦
书名：《元气满满的生活》
作者：林曦
书中从传统文化、中医视角分析养生和养心的重要性。
“人的元气足就会孩子气”这是我听过的最快乐积极的话。平时身边也总有人蔫不拉几，有人精神抖擞精神百倍。相较之下，充满元气的人，身体状态让人羡慕。
这本书引用了很多中国古典哲学。《黄帝内经》、曾国藩、苏东坡等，干货和观点不断输出，给人慢慢收获。作者提醒我们不用过多干预周边人的生活，快乐达到自己满意的点即可。
喜欢的东西变成日常
但凡是最重要的珍贵的 往往无法购买和更换，只能珍惜护持
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