每天都是一个新开始/不与自己对抗你就会更强大不曾走过怎会懂得静下心来找回自己活出全新的自己-图书推荐
基本信息
书名:每天都是一个新开始
定价：29.8元
作者:[美] 卡伦·卡西 著，陈丹，付瑞娟 译
出版社：吉林文史
出版日期：2012-10-01
ISBN：9787547211717
字数：
页码：404
版次：1
装帧：平装
开本：32开
商品重量：
内容提要
生命就像一条赛道，很多人终其一生都在奔跑。
我们和时间赛跑，和竞争对手比拼，心灵在睡觉时依然紧张不安；我们常常奔波于不同的地方，应对不同的人、不同的事件。这样的生活方式让我们身累心更累。
每个人都忙于生活，却很少有人停下来问自己：我拥有生活吗？
一位智者曾经说过：生活，就是生下来，活下去，这就是它的意义。如果一味地和生活赛跑，我们就无法拥有真正的生活，无法和幸福相遇。
倍受信赖的心灵导师卡伦·卡西将告诉你，拥有真正的生活，不是在失败的伤痛中自叹自怜，不是在焦躁不安中渴望更体面的工作、更大的房子、更温柔的伴侣，更不是在对过去的悔恨和对未来的恐惧中蹉跎过每一个今天。
她教我们接纳自己，接纳过去，接纳不能改变的现状，全身心投入每时每刻的生活。
在《每天都是一个新开始》这本书中，每都有不一样的惊喜等着我们。它们有的叫“宽容”，有的叫“信念”，有的叫“假装幸福”，有的叫“宠爱自己”。它们就像礼物，点缀每的生活，让这充满收获。
一个人会有一种生活的方式，而我们自己的方式才是重要的那一个。我们很幸运，因为我们选择了改变。让过去的过去，每天都是一个新的开始。我们改变了对生活的态度，世界因此换了个模样。
在生命的跑道上，摆在我们面前的只有今天和新的自己。现在，让我们带上新的自己上路，体验每的惊喜。
编辑推荐
每，n
在世界的很多角落n
都有人捧着这本《每天都是一个新开始》n
默念书中的文字，n
认识自己，感受平静。n
当你在成长的路上感到迷茫的时候，你可以看看这本书，它能让你在黑暗中看到光明。
目录
1月n
1月1日 把过去留在过去n
1月2日 在失去自我的体验中，再一次找到自己n
1月3日 生活的沙子中处处有黄金n
1月4日 生活要靠自己雕琢n
1月5日 每日一小步，一步一脚印n
1月6日 做好自己，不为他人烦恼n
1月7日 人生无偶然，相逢即是缘n
1月8日 自尊来自积极的改变n
1月9日 让自己温顺如水，你会变得强大n
1月10日 欢笑是的良n
1月11日 不孤立自己，不远离他人n
1月12日 女人不因为男人而完整n
1月13日 幸福之花在蜕变中绽放n
1月14日 生活是部舞台剧，不要让自己成为牵线木偶n
1月15日 生活因痛苦才有收获n
1月16日 珍惜半径三以内的人n
1月17日 活出真实的自己n
1月18日 不做他人生活的配角n
1月19日 生活充满可能性n
1月20日 舍得是一种智慧，放手是一种风度n
1月21日 安静独处让你更充实n
1月22日 痛快地活过，你才懂得生活n
1月23日 你不是谁的什么人，你就是你自己n
1月24日 呵护孩子般的自己n
1月25日 每一次刻骨铭心的经历都是好老师n
1月26日 学会爱人，你会更美丽n
1月27日 生存就是一次次重生n
1月28日 你是生活的n
1月29日 自己对自己负责n
1月30日 痛苦是甜蜜的前奏n
1月31日 有追求，人生才精彩n
2月n
2月1日 我们需要艰难的时光，也需要朋友柔软的肩膀n
2月2日 专注是宝贵的礼物n
2月3日 生活需要点幽默感n
2月4日 每个人体内都住着天才n
2月5日 不抛弃信念，不放弃自我n
2月6日 不要短暂的快感，要长久的幸福n
2月7日 生活中没有过不去的坎儿n
2月8日 新的冒险正等着你n
2月9日 信念为成功开路n
2月10日 力量就在手边n
2月11日 真理在吸引你的注意，而你却对它视而不见n
2月12日 别惧怕真相n
2月13日 每天进步一点点n
2月14日 友谊需要不设防的心灵n
2月15日 让自己做好准备，你能遇上对的时间n
2月16日 你的梦想与努力，专属于你n
2月17日 付出越多，收获越多n
2月18日 存好心，做好事n
2月19日 没有一个选择可以让生活一锤定音n
2月20日 越害怕的事情，越要做一下n
2月21日 锁上昨天的大门，你的命运赢在未来n
2月22日 对他人宽容，你能收获爱的礼物n
2月23日 每天都是一个新开始n
2月24日 痛苦也是心灵的良n
2月25日 过去成就了现在的你n
2月26日 付出比索取更能留住快乐→ n
2月27日 爱，你等不来n
2月28日 痛苦的时光总会过去n
2月29日 接受平凡的自己n
3月n
3月1日 今天的经历，明天的回忆n
3月2日 你拥有才华，却缺乏勇气n
3月3日 很多人都在看你，所以要做的自己n
3月4日 享受过程，没有遗憾n
3月5日 爱的力量，你也拥有n
3月6日 有愿望，不奢望n
3月7日 别让他人左右生活n
3月8日 创造力在你忘记自我的时候爆发n
3月9日 离的自己更近一步n
3月10日 赞美让心变得柔软，批评让心变得坚硬n
3月11日 启迪就在你心中n
3月12日 爱他，就放开你紧握的手n
3月13日 你需要一双发现快乐的眼睛n
3月14日 接纳自己的不n
3月15日 肯定他人，才能肯定自己n
3月16日 接纳自己的渺小，你将内心安宁n
3月17日 被爱的人才能成功n
3月18日 宠爱自己，而不是怜悯自己n
3月19日 有信念，你才能做自己n
3月20日 我们不，也不应苛求n
3月21日 每个人都是上帝的孩子n
3月22日 内在美才是永恒的n
3月23日 接受不能改变的，改变我们能改变的n
3月24日 对过去的执著，让你错过了现在n
3月25日 别太匆匆，你已经错过太多n
3月26日 给自己一个光明的承诺n
3月27日 安宁就藏在你心里n
3月28日 人生没有断点n
3月29日 每天练习爱自己n
3月30日 把自己交给对方n
4月n
4月1日 寻找人生的平衡n
4月2日 带着勇气上路n
4月3日 让笑声和泪水净化心灵n
4月4日 别怀疑，你能搞定任何难题n
4月5日 活在当下，让你内心安宁n
4月6日 换个角度看你的朋友n
4月7日 别让过去的阴影投射在生活的前方n
4月8日 拒绝痛苦，你就拒绝了生活的n
4月9日 每个人的行为都和他人的世界相辅相成n
4月10日 藏在心头的秘密是一种n
4月11日 幸福的人生没有捷径n
4月12日 关心他人，让你更幸福n
4月13日 失望时不沮丧，得意时不狂妄n
4月14日 你逃避生活，生活就逃避你n
4月15日 错过了当下，奇迹出现时你也不懂把握n
4月16日 温柔地对待挫折n
4月17日 信念能驱散一切恐惧n
4月18日 学会放手n
4月19日 生活是一个不断改变自己的过程n
4月20日 让自己重新长大n
4月21日 常回望过去，未来更美好n
4月22日 学会欣赏他人，你才能提升自己n
4月23日 你能做的贡献就是分享自己n
4月24日 不是愿望落空，只是时间未到n
4月25日 每一刻都有奇迹n
4月26日 痛苦不会从生活中消失，只会消失在生活里n
4月27日 只要心平气和，即使是批评也不伤人n
4月28日 折磨是残酷的，但它让心灵变得柔软n
4月29日 真爱，不需要占有n
4月30日 生命是一个蜕变的过程n
5月n
5月1日 相信自己，才能改变自己n
5月2日 我们总是被自己打败n
5月3日 爱，让变美好n
5月4日 分享，让我们拥有更多n
5月5日 成功就是采取积极行动n
5月6日 接纳自己的脆弱，让你更有力量n
5月7日 痛苦让人生得以延展n
5月8日 ，就是做的自己n
5月9日 拥抱梦想，接纳现实n
5月10日 幸福不是爱心裹n
5月11日 福有双至，祸不单行n
5月12日 每个人都应与灵魂为伴n
5月13日 幸福无须苦苦寻觅n
5月14日 学会感恩，你能发现生活的奇迹n
5月15日 生命因挑战而精彩n
5月16日 让生活中的风暴洗涤身心n
5月17日 如果不知道是否爱，不妨学着假装爱n
5月18日 内心的力量是需要锻炼的肌肉n
5月19日 幸福在你心中n
5月20日 惧怕改变，源于你的不安n
5月21日 为生活原本的样子心怀感恩n
5月22日 小小的改变，让生活有大惊喜n
5月23日 你有多强的信念，就有多强的力量n
5月24日 每个人身体里都住着怪兽n
5月25日 幸福是成就感的副产品n
5月26日 危机是每个人的必修课n
5月27日 生活就是在愿望和妥协之间平衡n
5月28日 敬畏生命n
5月29日 有了归属感，内心就会感到温暖n
5月30日 越是去行动，越会善于行动n
5月31日 生活没有错，出错的是我们对生活的理解n
6月n
6月1日 品味生活，从点滴开始n
6月2日 别让恐惧拖累了你n
6月3日 跟随你的梦想n
6月4日 幸福源于知道自己是谁n
6月5日 你的幸福别人抢不走n
6月6日 让自己更喜欢自己n
6月7日 拖延让我们困顿，行动让我们自由n
6月8日 一个愿望落空时，另一个愿望成真了n
6月9日 听，答案就在他的话语中n
6月10日 生命的圆心因叠加而强大n
6月11日 我要用一生倾听你n
6月12日 用欢笑赞美生活n
6月13日 你觉得自己像个孩子，却要做出大人的样子n
6月14日 你的存在，没有人能替代n
6月15日 每一个昨天都为今天做好了铺垫n
6月16日 爱的痛苦将伴随生命的全过程n
6月17日 愚者只想改变他人，智者懂得改变自己n
6月18日 生活教会不只是快乐n
6月19日 你给生活什么，生活就回报你什么n
6月20日 秘密越多，心越脆弱n
6月21日 不要将两人的对话变成各自的独白n
6月22日 从他人身上寻找能量n
6月23日 只有对自己真实的人才能为自己疗伤n
6月24日 依赖不是爱，它是爱的对立面n
6月25日 生活比你想象的简单n
6月26日 只问付出，不问回报n
6月27日 人生不需要绕弯路n
6月28日 真正的快乐与物质无关n
6月29日 请把自怜踩在脚下n
6月30日 别让秘密疏远了自己n
7月n
7月1日 感觉自己还像个孩子？那就学着长大n
7月2日 对生活微笑，而不是咆哮n
7月3日 你自己的安全感，别人给不来n
7月4日 学会接纳他人，你的世界将因此改变n
7月5日 别让生活玩弄了你n
7月6日 别让自己的人生随他人摇摆n
7月7日 每一刻，生活都是新鲜的→n
7月8日 不要绷紧了神经过日子n
7月9日 让你的善行给你带来好运n
7月10日 自卑是自己对自己的放逐n
7月11日 不懂爱的人在人群中也会感到孤单n
7月12日 重要的时间是现在，重要的人是眼前人n
7月13日 没有人会被幸福拒之门外n
7月14日 背负着昨天的袱生活，让你错过太多n
7月15日 爱让生命有意义n
7月16日 当下的事，是重要的事n
7月17日 为自己的生活找一个圆心n
7月18日 人生要有担当n
7月19日 学会退让，你的生活将大不一样n
7月20日 不要把自己锁在玻璃围墙里n
7月21日 这，你将不再是过去的自己n
7月22日 触碰他人的世界以前，先关爱自己n
7月23日 接受命运是一种智慧n
7月24日 因为患得患失，所以碌碌无为n
7月25日 每个人都有一个守护神n
7月26日 期待太多，奇迹出现时就会黯然无光n
7月27日 让你的心成为火源，点燃他人心中的明灯n
7月28日 如果不能爱他，至少别伤害他n
7月29日 爱，有容乃大n
7月30日 善于突破常规，你的创造力会显现出来n
7月31日 你的爱是石头，还是砖头？n
8月n
8月1日 让自己成为风帆，随生命的曲线流转n
8月2日 放开紧握的手，你将看到答案n
8月3日 忙于追寻，我们都忘了去爱n
8月4日 同时活在过去、现在和未来中，你累吗？n
8月5日 为自己的行动负责n
8月6日 生活的波涛汹涌让你成为矫健的泳者n
8月7日 专注，就是的赞美n
8月8日 感恩的心能发现生活的礼物n
8月9日 向欲望屈服n
8月10日 到达生命的旅程是迂回曲折的n
8月11日 让想象力为你的生活插上翅膀n
8月12日 拥有爱的人，拥有无惧挫折的力量n
8月13日 强求自己，就赶走了幸福n
8月14日 袒露真实的自己n
8月15日 人生需要不执著的智慧n
8月16日 爱若不流通就会贬值n
8月17日 接纳生活原本的面貌n
8月18日 今天在你手里，但你却未必拥有它n
8月19日 在危机的泥潭中，越挣扎越是满身淤泥n
8月20日 接纳是生命永恒的课题n
8月21日 在今天的入口处关闭昨天的门n
8月22日 别让自己被内心的秘密压垮n
8月23日 从他人的书本中，你找不到自己生活的答案n
8月24日 没有梦想的天空是暗淡的n
8月25日 开始比坚持到底要简单n
8月26日 物质只能给你一时的满足，却给不了你长久的幸福n
8月27日 不做生活的旁观者n
8月28日 生活是场音乐会，你有你的音符n
8月29日 做生活的冒险家n
8月30日 生活不缺少美，只是缺少发现美的态度n
8月31日 灵魂需要眼泪的灌溉n
9月n
9月1日 成功只能用你走过的路来衡量n
9月2日 与生活擦出火花n
9月3日 满足感是低下的，快乐才是高洁的n
9月4日 今天的痛苦成就了明天的快乐n
9月5日 怜悯不是高尚的行为，而是无情的伤害n
9月6日 你成长的地基坚固吗？n
9月7日 每多一次经历，你就多一点味道n
9月8日 生活有时让你失望了，这正是它的奇妙之处n
9月9日 不要让你的才华闲置n
9月10日 攀登智慧的高峰需要勇气做动力n
9月11日 平静能够滋养心灵，沮丧只会熄灭斗志n
9月12日 生活中处处为师n
9月13日 蜕变的过程是痛苦而孤独的n
9月14日 人生的旅途充满惊喜n
9月15日 现实是梦想的颠覆者和生产者n
9月16日 你的行动是他人力量的源泉n
9月17日 梦想是上帝的鞭子n
9月18日 把握生命的脉动n
9月19日 不做受害者，做一个行动者n
9月20日 真正的生活在你心中n
9月21日 赞美和感激是生活的催化剂n
9月22日 呵护情绪，它将变得温柔n
9月23日 先学会关爱自己，才懂得关爱他人n
9月24日 不做旁观者，做生活的冒险家n
9月25日 生活有时会换个方式爱我们n
9月26日 生活因瞻前顾后而悲剧连连n
9月27日 积极的想法让你的世界变了样n
9月28日 过有原则的生活n
9月29日 真正的友谊是让对方做自己n
9月30日 态度决定生活的意义n
10月n
10月1日 生活不是一味地迎合旧角色n
10月2日 扎稳生活的根n
10月3日 生活不只有一种解释n
10月4日 能解决问题的不是思考而是爱n
10月5日 情绪丰富了生活n
10月6日 被情绪掌控的人听不到内心的声音n
10月7日 让生命的蓝图自然展开n
10月8日 别让自己成为无根的草n
10月9日 爱让生命变得完整n
10月10日 让生活顺其自然n
10月11日 聆听内心的安静n
10月12日 我们能改变的只有自己n
10月13日 不要拒绝成长的邀请n
10月14日 让大脑与灵魂联手n
10月15日 性格为美丽加分n
10月16日 无私付出是真正爱自己的标志n
10月17日 骄傲的人必定要跌倒n
10月18日 人生旅途中没有不重要的相逢n
10月19日 生活没有明天，只有现在n
10月20日 选择决定命运n
10月21日 你有多大的成长力，就会遇到多大的阻力n
10月22日 从孩子身上找回好奇心n
10月23日 你的人生别人说了不算n
10月24日 变化是生活的礼物n
10月25日 爱比恐惧更有力量n
10月26日 欣赏生命独特的风景线n
10月27日 麻烦的大小取决于你的态度n
10月28日 发现自己是一场冒险n
10月29日 泪水让对抗消融n
10月30日 答案就在你身边n
10月31日 做自己才是的自尊n
11月n
11月1日 在兴趣和责任间找到平衡点n
11月2日 用一生来学习爱自己n
11月3日 暴风雨是带着面具的礼物n
11月4日 惧怕开始，你就输了全局n
11月5日 期待明天不如活好现在n
11月6日 听从自己的良知n
11月7日 只要没忘记学习，你就永远不会被打败n
11月8日 沉溺于痛苦是因为害怕改变n
11月9日 找准自己的坐标才不会迷路n
11月10日 情绪越抵抗越有杀伤力n
11月11日 这一刻的痛苦是下一刻平静的前兆n
11月12日 梦想孕育现实n
11月13日 我们给生活的礼物就是我们自己n
11月14日 快乐或悲伤都是自由的选择n
11月15日 感激的心态为生命注入激情n
11月16日 宽容由爱而生n
11月17日 幸福无须刻意找寻n
11月18日 每个人的生命都是无法复制的奇迹n
11月19日 快乐如果是家常便饭，它的味道将变得平淡n
11月20日 成功不是因为聪明，而是能坚持到后n
11月21日 不要让秘密束缚了你的心灵n
11月22日 与其空想次，不如实践一次n
11月23日 真爱，只有通过付出才能获得n
11月24日 期望永远比现实单薄n
11月25日 幸福只会在我们做自己的时候到来n
11月26日 生活的舞台剧需要配合才能演绎n
11月27日 有限的期待只会带来有限的结果n
11月28日 放手就能解脱n
11月29日 信念充实生命n
11月30日 对自己的生活负责n
12月n
12月1日 不强求是一种成熟n
12月2日 今天的你不再是昨天的自己n
12月3日 每个人在做自己方面都是世界n
12月4日 让自己融入这个世界n
12月5日 与生命的约会，谁都不能缺席n
12月6日 用生命演绎自己的人生角色n
12月7日 为空口的承诺注入力量与智慧n
12月8日 每一次新挑战都会带来无限可能n
12月9日 给自己犯错的勇气n
12月10日 宽容的心是吸引善意的磁铁n
12月11日 生活需要目标来充实n
12月12日 别人对印象是我们亲手刻下的n
12月13日 越不敢面对的事越是会控制你n
12月14日 痛苦总是回归，只是换了个面具n
12月15日 幸福是自由的另一种形式n
12月16日 给生命一个机会去冒险n
12月17日 播下爱的种子，它将开花结果n
12月18日 真实的生命安排让天马行空的幻想也显得逊色n
12月19日 烦恼因专注而夸大n
12月20日 你不可能过别人的生活n
12月21日 用祈祷和祝福充实的生命是幸福的生命n
12月22日 过量的思考让问题永远成为问题n
12月23日 我们从过去的影响中创造了现在n
12月24日 美的风景就在处n
12月25日 挑战就是生活的课堂n
12月26日 美丽需要定格才能绽放n
12月27日 上帝不会捧着礼物送到你手边n
12月28日 人往往需要重温痛苦的经历n
12月29日 生活不是一个人的独角戏n
12月30日 敌人与朋友只有一步之遥n
12月31日 我们追求的是进步，而
作者介绍
卡伦·卡西，一位妻子、妈妈和祖母，倍受青睐的心灵导师，从事心灵写作和演讲35年。每，全世界都有很多人捧着她的书，心中默念她的话语，做静心练习。
《每天都是一个新开始》自1981出版以来，已累计销售650多册，被翻译成20多种语言。卡西另著有《新的承诺》《从现在开始放手：拥抱解脱》等23本书。她通过细腻平凡的文字，向人们传递爱、希望、信念和平静，让心灵与自我相连。