幸福从空白处来逆转人生的空间整理魔法/心灵修养人生困境整理术单断舍离生活东西越少内心越丰盛心灵篇我想要的简单生活-图书推荐

基本信息

书名:幸福从空白处来

定价:39.8元

作者:艾克索荣·贝比斯 著,杨语芸 译

出版社:中国友谊出版公司

出版日期:2014-06-01

ISBN:9787505733756

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:32开

编辑推荐

你的房间,是否承得下你的梦想?

寄居蟹逐渐长大就会换壳,你会随时调整空间吗?它是否适合你,是否承得下你的梦想?

如果你喜欢多肉,起码要放得下花盆;如果你爱下厨,起码得有个能让你煎炒烹炸的厨房;如果你爱瑜伽,起码需要放得下一块垫子。

梦想并不是一天两天就能变成现实的,要给它留够生长的空间。

温暖断舍离,与自己崭新相遇

厘清自己的情感,才能放下无望的纠结继续前行。你要的是一个更加明确的将来。跳出当前生活俯瞰今夕,展望将来。放下繁杂,你会与自己崭新相遇。

每个凌乱的人,都能从此告别整理型拖延

这是一本让人改变生活态度的书,无论你身在何处,你的环境都不能为你的人生问题背黑锅。每一天,你都身处和周围环境千丝万缕的联系当中,清理杂物,可以帮你找回遗失的能量。直面你所存在的空间,有助于找回失去的能量,在未来过你想要的生活。只要你下定决心,即使时间冗长,你一定能克服拖延,亲手打造出让身心安适的空间环境。

2014下半年,随手涂鸦愿望,调整空间。

下半年你好,从来没有太晚的开始,依然祝你马上成功。

内容提要

内容简介:你的房间,是否承得下你的梦想?

寄居蟹逐渐长大就会换壳,你会随时调整空间吗?它是否适合你,是否承得下你的梦想?

如果你喜欢多肉,起码要放得下花盆;如果你爱下厨,起码得有个能让你煎幸福从空白处来逆转人生的空间整理魔法/心灵修养人生困境整理术单断舍离生活东西越少内心越丰盛心灵篇我想要的简单生活炒烹炸的厨房;如果你爱瑜伽,起码需要放得下一块垫子。幸福从空白处来逆转人生的空间整理魔法/心灵修养人生困境整理术单断舍离生活东西越少内心越丰盛心灵篇我想要的简单生活幸福从空白处来逆转人生的空间整理魔法/心灵修养人生困境整理术单断舍离生活东西越少内心越丰盛心灵篇我想要的简单生活幸福从空白处来逆转人生的空间整理魔法/心灵修养人生困境整理术单断舍离生活东西越少内心越丰盛心灵篇我想要的简单生活幸福从空白处来逆转人生的空间整理魔法/心灵修养人生困境整理术单断舍离生活东西越少内心越丰盛心灵篇我想要的简单生活幸福从空白处来逆转人生的空间整理魔法/心灵修养人生困境整理术单断舍离生活东西越少内心越丰盛心灵篇我想要的简单生活

作者简介

作者:艾克索荣•贝比斯(Xorin Balbes),建筑师、设计师、慈善家,屡获殊荣,是室内设计和建筑设计公司“殿堂之家”创始人和合伙人之一。

贝比斯因操刀洛杉矶一系列知名建筑的改造而声名大噪,其中包括弗兰克•赖特(Frank Lloyd Wright)1927年的作品——为好友约翰•索丹兴建的“索丹之家”,以及默片明星诺玛•塔尔梅奇(Norma Talmadge)留下的豪宅——17世纪意大利风格的塔尔梅奇别墅。

随后,贝比斯创建了自己的家居品牌心灵空间,致力于在全球范围推广自己的理念,创建美丽、静谧、和谐的空间氛围。

贝比斯还是非营利组织“全球和平视野”的成员之一,和德鲁•巴里摩尔(Drew Barrymore)、莱昂纳多•迪卡普里奥(Leonardo DiCaprio)等一起致力于为非洲艾滋病孤儿筹款。

译者:杨语芸,美国德州农工大学社会学研究所毕业。著有《造反的演员》、《蓝海青春后乐园》、《幸福转动之间》、《客勤远拓》、《笔走田园嘉乡》;译作包括《死刑台前的告别》、《回归真我》、《不说谎,我们活不下去》及《在世末日》等。

目录

导论001

第1部了解自己的过去001

第一阶段:评估003

仔细看你的空间,让心灵开始复苏005

为什么你还在单身006

最熟悉的陌生人013

别再抱怨,拥抱你的空间016

放手的幸福017

别被回忆绑架021

与才华保持通话023

换个角度,好好观察自己的家025

调整一下空间的格局和功能,或许会更好026

让现有事物带来色彩的灵感029

让房间反映自己的风格031

把物品当成自己内心的镜子035

想象让自己前进037

预留空间给生活的热情039

一个房间、一个房间慢慢评估039

第二阶段:释放051

解开纠缠自己的回忆053

放下,会让你觉得更好056

重遇人生的喜乐063

反省过后,重新出发066

丢掉前任的照片071

下定一次告别的决心074

第三阶段:净化081

小心擦亮自己的梦想083

为灵魂大扫除085

别被负面情绪干扰人生086

跨国境、跨文化的扫除仪式089

让你的房子成为充满灵性的住所093

利用扫除来唤醒你的家100

第2部让未来变得具象化107

第四阶段:梦想109

自制梦想板,解读你的现实111

用你的空间平衡现实与梦想115

不为他人的梦想而活120

叫醒沉睡的梦想123

透露自己内心世界的梦想板126

梦想板的制作材料127

伴侣共享的梦想板130

第五阶段:发现133

“发现”有一体两面136

不花钱也能找到梦想的种子137

创造的发现:任何事物都可以改头换面139

心愿与“刻意的发现”140

玩心与“创造的发现”143

找到你真正需要的工具144

别让习惯偷走你的热情145

让形式决定功能147

令人怦然心动的单品148

走出习惯的圈圈:利用,再利用151

帮助你从事“发现”的各大网站与APP153

永不停止的“发现之旅”156

第六阶段:创造159

自由随兴,打破框架161

重新凝聚两颗心165

住宅改造王,不是人人当得起170

别高估自己的DIY能力171

用创意解决空间的问题173

色彩心灵学178

一个房间、一个房间再次进行评估181

第3部从今天起,活在当下187

第七阶段:提升189

用“装饰音”提升空间192

安心重写生命篇章194

滋养你的每一种感官199

四大元素,与自然共存210

第八阶段:庆祝217

自己好好庆祝219

和朋友分享完成梦想的美好221

敞开门欢迎成功222

庆祝人生的里程碑228

向更大的社群伸出手230

结语欢迎回家232

致谢236

......

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