静下来，一切都会好 陶尚芸著 心灵感悟 青春励志心灵修养书籍书-图书推荐
| 基本信息 | |||
| 商品名称： | 静下来，一切都会好 | 其他参考信息 | |
| 编者： | 陶尚芸 | 开本： | 32开 |
| 定价： | 29.80元 | 页数： | 245页 |
| 慧泉价： | 16.38元 | 出版时间： | 2014年10月 |
| ISBN号： | 9787516803967 | 印刷时间： | 2014年10月 |
| 出版社： | 台海出版社 | 版次： | 1 |
| 商品类型： | 图书 | 印次： | 1 |
| 主编推荐 | |
| 你是否也有这样的困惑？脑子里有无数声音在叫嚣，那些声音每天都在左右着你，让你无法静下来。我们无法静下心来去生活和工作，感受与体验，思考与计划，因此幸福也变得遥不可及。让心在浮世里静下来，比正在做的许多事情更为重要、也更有意义。《静下来，一切都会好》是一部人生修养哲理书，从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵，静下心来学习，静下心来思考，静下心来吸收。让我们在静过一段时间后而发生蜕变吧！ |
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| 内容简介 | |
| 心若沉浮，浅笑安然。人生境界，说到底是心灵的境界。若心乱神秘，无论你走多远，都捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑前的淡定，是困苦中的从容，是笑对不公的释然。 |
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| 作者简介 | |
| 陶尚芸，女，社科图书作者与翻译。多年来一直致力于大众心理学与女性励志方面的课题研究。已出版中文作品：《心灵鸡汤智慧全集》、《你光明，世界就不黑暗》《人生三境界：看破舍得放下》《女人这样做最优雅》《一不小心四十岁——成熟女人的心理呵护书》等；已出版双语作品：《走遍全球最美的地方》《一本书读懂奥运会》《一本书读懂消失的文明》等；此外，还出版有某些英语名著译作：《自动自发》《童贞女王：伊丽莎白一世传》等。 |
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| 目录 | |
| 第一章 静下来生活，日子就该好好过 古印第安人有一句谚语：“别走得太快，等一等灵魂。” 与古老的印第安人相比，现代社会中忙碌的人们就像一个个旋转不停的陀螺， 来不及感受生活中所发生的一切，这一切就被瞬间翻过。 让我们静下来过日子，让心灵腾出感知幸福的空间， 追随生活中的千般风情和万般惬意吧！ 002 / 生活从来不完美，日子一定要静美 007 / 简单再简单，把生活慢慢享受 012 / 每次聚会都唱K，何必死要面子活受罪 018 / 再苦的日子也要甜甜地过 023 / 得之淡然，失之坦然，幸福自然来 027 / 不作死就不会死，何必自寻烦恼 031 / 让心停下来，送自己一个清净假日 第二章 静下来感受，想象一下自己有多幸福 幸福是什么？ 幸福就是一碗水，一碗装满宁静和闲适的清水； 幸福就是一种满足，一种接近或实现理想后的心灵的满足和淡定。 一个人在农田里满头大汗地劳动，可是他的心里很甜蜜，他就是幸福的； 另一个人在花园里自由自在地散步，可是他的心里很烦躁，他就是不幸福的。 036 / 心灵有窗，烦恼可以用乐观来诠释 041 / 无谓的攀比，偷走了我们多少快乐 046 / 心无贪欲杂念，何处惹尘埃 051 / 包容的彼岸，乃幸福歇脚处 055 / 因为朋友多多，所以幸福满满 059 / 初恋只是历史，当下才是幸福 第三章 静下来工作，蜗牛爬坡才能赢在职场 现实生活中， 也许我们的工作没有多大的趣味，也许我们的事业缺乏应有的挑战； 也许我们的加班得不到可观的报酬，也许我们的表现得不到上司的认同。 即便如此，我们也应该努力让自己体验到更多的工作幸福感。 与其感叹工作的种种不如意，不如静下心来好好工作， 并细细品味其中的美妙滋味。 064 / 测量一下你的工作幸福指数 069 / 加班，多做一点也累不到哪儿去 073 / 热爱你的工作，你才能把它做好 077 / 不做孤雁，懂得利用合作的力量 第四章 静下来积累，最珍贵的财富就在不远处 第五章 静下来思考，扭转人生不只是传说 第六章 静下来计划，行动才能快起来 第七章 静下来反省，你不必总是手忙脚乱 |
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| 精彩内容 | |
| 不作死就不会死，何必自寻烦恼 俗话说，人生不如意事十之八九。任何人都会遇到烦心的事情，从平民百姓到达官贵人，从小商小贩到白领精英，谁都会碰上一些不如意的事情。一旦不如意，就会不高兴；一旦不高兴，就会烦躁不安。这种情绪再继续发展，就会成为烦恼。可自己的烦恼对于解决事情来说起不到一点作用，反而在发展到恼羞成怒以后还会给自己带来更大的烦恼。 （1）你不找烦恼，烦恼不会来找你 生活中，我们所遇到的烦恼，很多都是不可避免的。我们都是社会上的人，经常在社会中穿梭行走，不会有事事都合自己心意的情况出现。俗话说得好，“人在江湖飘，哪能不挨刀。”即使你是头顶吉星的神仙，也会有不小心跌下 云头的时候，何况我们这些凡人。但还有一些烦恼，是可以避免的，或者说原本就是我们在自寻烦恼。 春秋时期的杞国，有一个胆子特别小的人。他整天神经兮兮的，经常问别人一些奇怪的问题，让人们觉得莫名其妙。有一天，他在自己家里没有事情干，左看右看，抬头看到了头顶的天。他突然想到：这么大的天，要是突然掉下来了该怎么办？我们岂不是通通都要被压死？ 从此以后，他被自己的这个念头折磨得痛苦不堪，终日茶饭不思，忧愁烦恼。朋友们见他天天神情恍惚不知道在想些什么都很担心。终于有一天，当他又想起这个问题的时候，有个朋友忍不住问道：“你最近是怎么了啊，总是这副样子，是不是遇到什么烦心事儿了啊？” 这个人苦着脸将自己的疑问告诉了朋友。朋友一听哈哈大笑：“天怎么会塌下来呢，你也想太多了吧？再说了，就算是天真的塌下来了，你光自己在这里忧愁发呆就可以解决问题了吗？” 这个人觉得自己的朋友是在嘲笑自己，并没有理他。朋友见状很是无奈，只得放任他一天天苦思冥想下去。 上面“杞人忧天”的故事告诉人们：很多时候，我们烦恼的根源都在于自己的内心。自寻烦恼的人是可悲的，不该自己担心的事情，非要操心；不可能发生的事情，非要唉声叹气地想象事情发生的后果。自己愁眉不展的同时也影响了周围人的情绪，让他人对你心生厌恶。所以当我们遇到自己无法解决的客观上的烦恼，那就不要再想，任由它去。“天要下雨、娘要嫁人”，很多时候顺其自然是最好的解决方法。你不去寻找烦恼，烦恼自然不会跑来找你的。 |
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