三人篮球-图书推荐
内容提要
申甫著的这本《三人篮球》共分六章。第一章介绍了3×3篮球运动的起源与发展；第二章和第三章对3×3篮球运动的技、战术进行了重点论述，编写了最新的技术和战术训练方法；第四章对3×3篮球运动的体能训练与心理训练进行了介绍，说明体能训练和心理训练不仅是运动的基础，也是提高训练成绩的保障；第五章讲述了3×3篮球运动中常见的运动损伤和处理方法；第六章介绍了3×3篮球竞赛组织、规则与裁判法，其中对如何组织3×3篮球比赛、EventMarker积分系统和3×3篮球规则进行了重点翔实的解释。 本教材除了可作为高校体育专业本科和研究生的必修课或选修课的教材外，也可以作为体育类培训班、成教函授生的参考书，还可以作为广大3×3篮球爱好者的自学书本。目录
第一章 3×3篮球概述 第一节 3×3篮球运动的起源与发展 第二节 3×3篮球运动的特征与价值规律 第三节 世界3×3篮球运动发展现状第二章 3×3篮球技术教学与训练 第一节 3×3篮球技术概述 第二节 3×3篮球攻防共有技术 第三节 3×3篮球进攻技术 第四节 3×3篮球防守技术 第五节 3×3篮球攻守转换技术第三章 3×3篮球战术教学与训练 第一节 3×3篮球战术概述 第二节 3×3篮球进攻战术 第三节 3×3篮球防守战术第四章 3×3篮球运动员体能与心理训练 第一节 3×3篮球运动员体能训练 第二节 3×3篮球运动员心理训练第五章 3×3篮球运动常见损伤的处理、治疗、预防及康复训练 第一节 3×3篮球运动常见损伤原因 第二节 3×3篮球运动常见损伤的处理和治疗方法 第三节 3×3篮球运动常见损伤的预防及康复训练第六章 3×3篮球竞赛组织、竞赛方式和方法 第一节 3×3篮球的竞赛组织 第二节 3×3篮球的竞赛方式和方法附一 3×3篮球竞赛规则附二 中国三对三篮球联赛比赛记录表参考文献