《什么心理》大多数人看心理学书籍是为了自愈
《什么心理》
心理学书籍大多比较专业，不是本专业的人很难看得懂，但是这本书却是以故事的形式开始的，告诉我们自我、行为、态度、情感和善意这些行为背后蕴含的心理学知识。每一篇章解决一个具体的案例，这样我们就有了浓厚的兴趣阅读。
比如在讲述自我妨碍的心理时，开头就是一个真实的故事：
一个优秀的学生，平时学习特别好，准备参加研究生考试，但是考试当天却错过了进场时间。
考试那天，他发现忘带尺子，选择回酒店取。因为补习班老师说过，答题的时候，如果能用尺子对齐写，字迹会漂亮，卷面也比较工整，所以他非要打车回去取。
当他打车返回考场时，意外遇到了一个醉酒的司机，司机反向行驶，不论他怎么说，对方就是不听，最后他迟到了，无法进入考场。
作者指出，他这种心理其实是一种自我妨碍。这个概念最早由心理学家史蒂文·贝格拉斯和爱德华·琼斯提出，指的是我们为了回避或降低不佳表现带来的负面影响，维护自己外在良好的形象所采取的策略。
为了回避或者降低考得不好的结果，前面案例中的考生非要回去取尺子。这样如果自己考得不好，就有理由来解释了。
专业的心理学理论，再加上生活中的案例，让我们看起来心理学书籍，不仅不枯燥，还特别生动有趣。大多数人看心理学书籍是为了自愈，解决自己的问题，有趣的书也更容易帮我们找到答案。