《福格行为模型》(作者B.J.福格)

  《福格行为模型》

  作者B.J.福格,行为设计学创始人,被誉为「硅谷亿万富翁制造机」。书中揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素:动机、能力、触发,它可以帮助我们更快掌握一项新技能,养成好习惯。