《害羞心理学》津巴多关于害羞心理的研究与实践

卖贝商城 2022-05-04 07:20:15 156

　　《害羞心理学》

　　版本信息：(美)菲利普·津巴多，中国人民大学出版社，出版日期2009-10-01

　　阅读评价：有社交恐惧症和社交心理压力大的同学不要错过，害羞绝不仅仅是胆小或社交压力那么简单，尤其是在中国特有的谦虚内敛的价值观环境下，具有这样心理特征的人群数量越来越多。大多数的人内心远远没有外界看到的那么强大，而害羞会给很多人带来学习工作和社交的障碍。

　　推荐理由：中国心理学会理事、北京师范大学心理学院教授陈会昌、《心理月刊》杂志执行主编王珲联袂推荐。本书通俗易懂，干货满满，详细介绍了津巴多关于害羞心理的 30 多年的研究与实践。