《敏感天性：高敏感却不受伤的7天练习》/根本裕幸
《敏感天性：高敏感却不受伤的7天练习》/根本裕幸
这本书前几天做了系统的解读，针对高敏感自卑人群，我很喜欢书里的那段话：
情绪就像天气一样，你所要做的首先是像下雨时撑伞那样，自然地接纳那份糟糕的敏感心情。喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌，学会对自己的内心坦诚一点。
《敏感天性：高敏感却不受伤的7天练习》/根本裕幸
这本书前几天做了系统的解读，针对高敏感自卑人群，我很喜欢书里的那段话：
情绪就像天气一样，你所要做的首先是像下雨时撑伞那样，自然地接纳那份糟糕的敏感心情。喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌，学会对自己的内心坦诚一点。