《恐龙疗法3:你是我最好的朋友》(詹姆斯·斯图尔特 著)
《恐龙疗法3:你是我最好的朋友》
[英]詹姆斯·斯图尔特 著,[加]K. 罗梅伊 绘,简里里 译,译林出版社,2024年8月版
本书分为朋友、家人、爱人、自己、职场伙伴五个篇章,通过小恐龙之间的治愈谈话,帮助读者理解和处理不同的情绪、挑战,促进心理健康的发展,给大家带去温柔的抚慰。作者希望以坦率和开放的方式谈论孤独、抑郁和焦虑等现代人的心理问题,通过“友谊”这个主题建立与他人的正向关系,学会松弛地享受当下、享受生活,以找到生活的积极意义。这一套治愈系绘本读物还有《恐龙疗法1:做自己就好》和《恐龙疗法2:我思故我在》。