《被讨厌的勇气》-岸见一郎、古贺史健
《被讨厌的勇气》-岸见一郎、古贺史健
特点：基于阿德勒心理学的理念，探讨如何获得自由与幸福。
推荐理由：书中通过哲人与青年的对话形式，深入浅出地阐述了“课题分离”与“被讨厌的勇气”等核心概念。
改变与意义：读者将学会如何摆脱他人的期待与束缚，勇敢地活出真实的自我，从而获得内心的自由与平静。
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《被讨厌的勇气》-岸见一郎、古贺史健
特点：基于阿德勒心理学的理念，探讨如何获得自由与幸福。
推荐理由：书中通过哲人与青年的对话形式，深入浅出地阐述了“课题分离”与“被讨厌的勇气”等核心概念。
改变与意义：读者将学会如何摆脱他人的期待与束缚，勇敢地活出真实的自我，从而获得内心的自由与平静。