《韧性》张晓萌/曹理达
《韧性》张晓萌/曹理达
编辑推荐：如何有效缓解焦虑情绪?如何避免被“多巴胺”奴役?如何提高个人与组织韧性?长江商学院副院长张晓萌，心理韧性研究成果全新发布。这本书可以帮助我们建立提升心理韧性的思维架构 ——“自我认知×持续小赢×热爱专注”，在情绪管理、思维训练、人际关系、组织管理、职场晋升、时间管理、心理健康等方面获得提升，实现逆风翻盘。
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