《为什么我们想回家但又不愿久留》【美】内德拉· 格洛佛·塔瓦布

卖贝商城 2024-08-25 16:58:00 2

　　编辑推荐：原生家庭对一个人的影响最近几年越来越受到大家的重视，不过我们中国人向来讲究家丑不外扬，能够认识到“不要害怕任何关系的破裂，包括家庭关系”，能够面对自己不愿在家久留的真实想法，已经算是一种进步。

　　每个家庭都有自己的故事。有些人的原生家庭是温暖的港湾，能滋养信心，帮助我们应对生活中的挑战。而对另外一些人来说，家是痛苦、伤害和冲突的来源，甚至是一生的负担。家庭不幸福不是你的错，但从伤害中复原是你的责任，你只能在自己身上寻找答案，因为你永远无法改变别人。

　　在这本家庭关系指南中，心理治疗师塔瓦布提供了明确的建议你识别有毒家庭的模式，从而打破循环，获得力量，掌控自己的生活，尊重真正的自我。