《肠子的小心思》朱莉娅·恩德斯
《肠子的小心思》
作者:朱莉娅·恩德斯
豆瓣评分:9.0分
(6836人评价)
小编首先要推荐的是本很“污”的书,它通篇解锁的
都是人体内屎尿屁的奥秘!
你能想象吗?
人身上70%的免疫系统,都在看似低调、只管放屁排泄的肠道中。
大部分疾病都由肠道而来,要想不生病,肠道一定要健康!肠道还直接决定了我们的情绪,因为被称为“幸福荷尔蒙”的血清素,
95%都是由肠子分泌的!
肠道不好的话,心情一定不会好!
《肠子的小心思》
作者:朱莉娅·恩德斯
豆瓣评分:9.0分
(6836人评价)
小编首先要推荐的是本很“污”的书,它通篇解锁的
都是人体内屎尿屁的奥秘!
你能想象吗?
人身上70%的免疫系统,都在看似低调、只管放屁排泄的肠道中。
大部分疾病都由肠道而来,要想不生病,肠道一定要健康!肠道还直接决定了我们的情绪,因为被称为“幸福荷尔蒙”的血清素,
95%都是由肠子分泌的!
肠道不好的话,心情一定不会好!