《深度工作：如何有效使用每一点脑力》卡尔·纽波特
《深度工作：如何有效使用每一点脑力》
卡尔·纽波特
推荐理由：《深度工作：如何有效使用每一点脑力》在碎片化学习盛行时代提出深度工作的重大意义和践行方法。
作者尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理浮浅的事务上。基于此，作者创造性地提出了“深度工作”的概念——在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。
《深度工作：如何有效使用每一点脑力》全书围绕“深度工作”展开，从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。《深度工作：如何有效使用每一点脑力》书中还系统地传授了在日常生活中进行深度工作的策略和方法，帮助你把认知能力推到极限，得到高价值的工作结果。
精彩金句：“培养深度工作的习惯，关键在于越过良好的意图，在工作生活中加入一些特别设计的惯例和固定程序，使得进入并保持高度专注状态消耗的意志力最小化。”