《刻意练习》 - 安德斯·艾利克松

  《刻意练习》 - 安德斯·艾利克松

  安德斯·艾利克松通过对世界级运动员、音乐家和专业人士的研究,揭示了刻意练习在个人成长中的重要性。这本书将帮助你理解如何通过刻意练习来提升技能,实现自我突破。