《真实的幸福》作者:[美] 马丁·塞利格曼
真实的幸福
豆瓣评分:8.2
作者:[美] 马丁·塞利格曼
| 推荐理由 |
过去,心理学多半是关心心理与精神疾病,忽略了生命的快乐和意义。
本书作者——塞利格曼博士,希望校正这种不平衡,帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。
本书将告诉我们,幸福的感觉从何而来?
谁会有很多的幸福感?
如何在生活中建立持久的幸福感?
本书包含众多的测试,帮助你深入了解幸福感,以及自己的优势,最终实现有意义的人生。
小编把这本书推荐给你,愿你找到属于自己的幸福源泉。
别忘了,唯有内心丰盈的人,才能觅得真正的处世智慧。