《心流》，米哈里·契克森米哈赖
《心流》
米哈里·契克森米哈赖
豆瓣评分：8.3(956人评价)
幸福是一种很难抓住的东西，所以这本书建议我们，可以先学会幸福的感觉。
比如，当你忘我地沉浸在自己喜欢的事情里，甚至感觉不到时间流逝的时候。
这就是幸福的感觉!
在这本书里也叫做“心流体验”，而且这种幸福的感觉是可以创造出来的!
就比如，你刚学会打网球，通过一段时间的练习，你终于能接到朋友的球了。
这时，你很容易获得幸福的感觉!因为你搞定了自己的这项目标。
但接下来，你可能需要苦练好久，才能有更进一步的突破，但你将会获得的，也是好几倍的幸福感!
如果你觉得生活中缺少幸福感，那就看看这本书，给自己创造这种体验!
和小编一起，做一个幸福的人吧!
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