《活出生命的意义》，维克多•E.弗兰克尔，华夏出版社
活出生命的意义
维克多•E.弗兰克尔
华夏出版社
豆瓣评分：8.7
你知道，年轻人，中二的时候总会没事儿乱想，会问自己一些特别没有解的问题，比如活着是为了什么?人生的意义是什么?
所以当时就买了这本书，冲着这个名字《活出生命的意义》，想从书里找到答案。
后来才知道作者的经历，他是犹太人，之前是一名精神科的医生，二战的时候被关进奥斯威辛集中营，囚禁折磨了三年，在这期间父母和妻子都被杀害了，而他凭借着对妻子的思念和想象构建的精神世界，度过了那段艰难的时期。
等他活着出来之后，就完成了这本书，并开创了意义疗法这个精神治疗的学派。
在这本书里，作者提到寻找生命意义和价值有三种途径：
1.创造和工作;
2.体验某种事物或者爱上某个人;
3.对于不可避免的痛苦的态度。
作者自己是从第三种方式里领悟的，「苦难本身毫无意义，但我们可以通过对苦难的反应赋予生活的意义」。
说实话，我现在依然没有找到答案。
但是这本书读完是震撼的，给我最深的一个启发是关于「选择」。
像作者即使身处集中营，被剥夺了一切物质和精神的条件，只剩下身体和心灵。他依然能够自己选择怎样面对生活，是放弃生存，还是行尸走肉?
在那种极端条件下，这些都可以理解。但他选择去主动利用每一个条件，积极地生存下去。
这对于「觉得自己生活艰难，身在泥沼中，无力摆脱无法改变」的人，是一种精神的支柱和指引。你可以选择放弃，也可以选择自己构建生活的意义，在任何时候选择去改变。