《番茄工作法图解》Staffan Nöteberg
《番茄工作法图解》
Staffan Nöteberg
豆瓣评分：7.7(10831人评价)
小编猜，肯定有一批人还没缓过神来，2018年怎么这么快就过去了!
其实，再长的时间，也是由一小段一小段的时间组成的。
所以，这本《番茄工作法图解》就告诉我们，时间管理应该从最近的时间做起!
比如，你工作的时候，会不会一直分心呢?
那就从保持25分钟的专注开始做起!
设置一个闹钟，给自己心无旁骛的25分钟，然后休息5分钟再投入下一个25分钟的专注工作里。
甚至小编觉得，可以把时间调整成每15分钟休息1分钟也行，这样会让你时刻保持充沛的精神和体力。
但重点是，你要在自己规定的“工作时间”内，真的做到专注!
久而久之，你甚至都不需要闹钟的提醒，已经有了自我调节的能力。
到时候，即使是一整年的时间，你也不会觉得有所浪费了!