太较真，你就输了 张浩 编著 中国纺织出版社
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常言道：人贵有一颗平常心。不要事事抢风头，应该潇洒一点，处事还是散淡一点好，不要太较真。生活中的琐事本来就很多，所以不必太在意。这样，你渐渐会发现，生活本该是有滋有味的，人应该活出一种境界。而你将在张浩的《太较真你就输了》里知道为什么需要用这样的生活态度生活，在什么情况下应该换成这样的态度。
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做人不能太较真，不要自己跟自己过不去。我们要多记住他人的好，忘掉彼此的不快，切勿因琐事和他人争短论长。张浩的《太较真你就输了》就为您讲述这样做的必要性。
《太较真你就输了》用通俗平实的语言讲述了生活的道理，从而让人领悟到生活的本来滋味。不较真，就能化解存在于人际关系中的块垒，放下那些不必要的精神负担，给自己制造一个和谐的处世氛围！那些叱咤风云的成功人士都有一种优秀的品质，那就是容人所不能容，忍人所不能忍。胸怀宽广，豁达而不拘小节，大处着眼而不会目光短浅，从不斤斤计较、纠缠于非原则的琐事，所以他们才能做成大事，使自己成为与众不同的人。
目录
第一章 太较真，是在和自己过不去
做人不要太较真
较真是在和自己过不去
过于较劲是在为自己设置障碍
太在意只会让你更失意
烦恼只能由自己买单
发火只会令事情更加糟糕
适时低头可让生活更轻松
把快乐的钥匙掌管在自己的手中
沉得住气，才能成大器
第二章 人生苦短，不要太计较
人生的幸福在于不计较
幸福需要从生活中去品味
太计较会使自己的心情变得更糟
人生没有过不去的坎
人生最大的敌人是自己
生命的美不在它的绚烂，而在它的平和
活得太累是因为奢求太多
太较真，你就输了目录难得糊涂是一种人生境界
第三章 面对现实，要有一颗平常心
面对现实，要有一颗平常心
无法改变现实，就改变心情
不要苛求完美，因为我们本身就不完美
学会适应而不是抱怨
逃避现实不是最好的办法
从生活中寻找快乐，而不是嫉妒别人
放松心态，寻求心理平衡
活在当下，享受现在
第四章 要有大胸怀，容人之所不能容
人生需要能够容纳的大胸怀
宽容虽然无法改变过去，但可以改变未来
退一步前程更大，让三分道路更宽
告别狭隘之心，学会包容他人
学会忘记，让身心轻松
包容淡定是对幸福最好的投资
心有多大，世界就有多大
第五章 宠辱不惊，名利不过是过眼烟云
荣辱毁誉不上心
名利在于无求而自得
一切名利不过是过眼烟云
在名利诱惑面前保持洁身自好
贪欲是束缚自己的绳索
摆脱名利枷锁的束缚
太多的欲望是一杯毒酒
欲望太多会导致心灵的贫穷
该放手时就放手
不必奢恋身外之物
追求比金钱更可贵的理想
第六章 得之坦然，失之淡然
在得失面前保持清醒的头脑
舍得舍得，有舍才有得
人生就是一个不断舍与得的过程
人生得失寻常事
将欲取之，必先予之
拿得起，就要放得下
坏事也有可能变成好事
关上身后的门
放弃是人生的大智慧
懂得放弃也许能够赢得更多
命运是公正的，智者不计较得失
第七章 少些抱怨，学会欣赏自己
学会欣赏自己
世界万物皆不完美
正视不足，接纳自己
对别人的批评和指责不要太较真
用正确的心态去对待弱点和错误
善于发现和经营自己的长处
生活中的最佳境界就是不卑不亢
清者自清，不要被流言蜚语所淹没
美与丑取决于自己的心灵
别让过失成为心中的阴影
对自己多一些宽容
不轻看自己，别人就不会轻视你
放下心中的枷锁，会走得更远
第八章 世上本无事，庸人自扰之
世上本无事，庸人自扰之
不要让琐事干扰你的情绪
抛开鸡毛蒜皮的小事
何必为小事怒上心头
不争一时短长，不计眼前得失
以退为进，不争一时之气
卸掉烦恼的包袱
有容乃大，人生不要斤斤计较
放开胸怀，别为小事烦恼
第九章 不怕失败，大不了从头再来
害怕失败才是最大的失败
失败也是人生的一种投资
失败未必不是好事
失败是成功的机遇
在失败中发现新的契机
成功者的字典里没有”放弃”二字
干事业需要永不服输的精神
在追求财富的道路上永不言败
不怕失败，大不了从头再来
成功的道路不止一条
只要努力，总有可能
第十章 不较真，友情需要包容
友情需要包容
多个朋友多条路
人脉就是财脉
得道多助，失道寡助
择邻相处，远离消极环境
维护别人的面子和尊严
想方设法化敌为友
吃亏是福，成全他人
不要把朋友当拐杖
善待他人的错误和过失
关照别人，就是关照自己
第十一章 不较真，缘来缘去当坦然
缘来缘去当坦然
感情不能用物质来衡量
感情不必太强求
没有完美爱情也没有完美爱人
爱需要彼此留有空间
爱需要理解和包容
善于发现对方的闪光点
抓不紧对方不如给他自由
不要让攀比毁掉你的幸福
正视失败的爱情
现在拥有的就是最好的
第十二章 不较真，想得开才会过得好
世上只有不肯快乐的心
乐观是智者的人生
知足是一种智慧，常乐是一种境界
不要让生活的烦恼羁绊快乐的脚步
让幽默来充实自己
一切随缘，让烦恼随风而逝
打开人生的另一扇门
调适自己，让生活轻松起来
快乐就掌握在自己的手中
想得开才会过得好
参考文献
试读章节
发火只会令事情更加糟糕
每天我们都要面对很多事情，有时难免会有不如意，很容易就会发火。殊不知，发火只会令事情更加糟糕，而冷处理则会显出你的大度，显出你的睿智。
在每个人的生活中，都可能存在这样或那样的矛盾，比如夫妻不和、邻里不睦、同事关系不和谐等。这时候，发脾气和抱怨只会让矛盾更加激化，所以，我们不如学学”冷处理”的方法，把正在17,闪烁的”火星”冷却。
一个有涵养的人，是不会发火的，因为他们知道，发火无法解决问题，冷处理却能让一触即发的矛盾烟消云散。
学会冷处理，必须冷静地调整心态，面对各种复杂的变化时就会从容不迫，处逆境而不乱，受打击而不惊。学会冷处理，就可以让大事化小，小事化了，让矛盾慢慢消失，化成一片祥和。
心理学家指出，适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都有好处，因为宽容可以有效地防止事态扩大，避免产生严重后果。不宽容别人，往往还会殃及自身。因为过于苛求别人或苛求自己，都很容易使自己处于紧张的心理状态之中，给自己带来不利的影响。
美国一名男子因伤害他的前妻而被法庭责令到心理专家那里进行愤怒管理的辅导，但男子并不是很乐意，因为他发自内心地认为自己没有做错什么，更没做什么应被看做是违法的事。男子辩解道：”我一般是不愿和人发生冲突的。我总是尽可能地避免冲突。我生气的时候也不会骂人，包括我的前妻，因为我不想伤害别人的感情或让他们难堪。我宁可把很多火气都压在自己心里，也不会轻易去伤害别人。那天我本来不愿和她发生冲突，我本来是想离开而不是争吵，但是她站在门口挡住了路，所以我就把她推到了一边，然后她就打电话叫来了警察。”
既然不想伤害别人，为什么还要暴力地推开前妻呢?心理学家相信，他的本意也许并没有想伤害前妻，但是他无法控制自己的情绪。他看到前妻挡在门口，就气血上头，上前推了一把，而这种”身体伤害”就成了把他告……
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序言
常言道：人贵有一颗平常心。不要事事抢风头，应该潇洒一点，处事还是散淡一点好，不要太较真。生活中的琐事本来就多，所以不必太在意，学会散淡处事，可以忽略许多不快的事情。这样，自己渐渐会发现，生活本该是有滋有味的，人是应该活出一种境界的。不再整日叫苦叫累，人的精神气儿自然也就好了，感觉生活会更美好。
对自己的生活太过较真，希望所有事情都按自己的预期发展，如果达不到，心里就不舒服，这正是一些人身太累、心太烦的原因。不少人都明白这个道理，并且自己也不想做家人、朋友嫌弃的”小男人”或”小资女”，可就是管不住自己较真的心。
为人不骄不躁，谦恭而不张扬，处事不惊不慌，冷静而不失措。对小人的嘲讽谩骂，不愠不馁。有一颗平凡之心，拥有大庸大俗的豪放与粗犷，方能行效君子之美行。 ”水至清则无鱼，人至察则无徒”，做人是否太较真，这正是有人活得潇洒，有人活得太累的原因之所在。
做人固然不能玩世不恭，游戏人生，但也不能太较真，认死理。太认真了，就会对什么都看不惯，连一个朋友都容不下，把自己同社会隔绝开来。镜子看上去很平，但在高倍放大镜下，就成了凹凸不平的山峦；肉眼看来很干净的东西，拿到显微镜下，满目都是细菌。试想，如果我们”戴”着放大镜、显微镜生活，那我们恐怕连饭都不敢吃了。如果我们用放大镜去看别人的毛病，恐怕许多人都会被看成罪不可恕、死有余辜了。
与人相处，我们只有遵循求大同存小异的心态，有肚量，
能容人，才会有越来越多的朋友，做事也才能左右逢源，诸事遂愿；相反，如果我们凡事”明察秋毫”，眼里揉不下沙子，无论什么鸡毛蒜皮的小事都要论个是非曲直，容不得人，人家也会躲自己远远的。最后，我们只能关起门来”称孤道寡”，成为使人避之唯恐不及的怪人。
人非圣贤，孰能无过?所以，与人相处就要互相体谅、互相理解，得饶人处且饶人。
南怀瑾先生所谓”有些地方马虎一点”，实际上是说，处世不要过于较真。过于较真的人往往也过于固执，做事死板，容易走进”死胡同”。因此，人不要一条道路走到黑，一个死理认到底。天下没有过不去的河，也没有解决不了的问题，关键是要懂得”转弯”。自己拥有的并不一定是真理，他人所持的不同意见，也可能是对的。
俗话说：”宰相肚里能撑船。”古今中外，凡能成大事者都具有一种优秀的品质，就是能容人所不能容、忍人所不能忍．善于求大同存小异，团结大多数人。他们一般都胸怀开阔，为人处事豁达而不拘小节，凡事都能从大处着眼而从不会目光短浅、斤斤计较，纠缠于一些鸡毛蒜皮的琐事，所以才能成大事、立大业，成就自己不平凡的人生。
太较真只能给我们带来毫无意义的烦恼和精神上的负担，它是我们生活不快乐的根源之一。因此，我们一定要远离过于较真的生活态度，做一个难得糊涂的人，我们的生活就会轻松很多、快乐很多了。
编著者
2012年7月