达摩教养法:了解孩子的大脑让孩子更快乐、健康,更有成就感-图书推荐

内容提要

本书是由两位知名的神经科学家、冥思静坐领域的研究先驱,带领父母透过现代科学探索孩子的大脑领域,藉此找出丰富多样的方法及独到见解,以助孩子发展出*佳学习及行为模式。 全书以独特的观点为读者解说:为何孩子会成为他/她现在的样子,并揭露如何引领不同的孩子达到身心平衡的方法。 书中用语浅显易懂,各种文化背景的读者父母,都可以轻松读懂书中真实生活案例所欲阐述的、父母普遍关注的议题,诸如:孩子的情绪、行为、语言表达能力、学习模式、习惯、日常饮食、健康问题,以及*重要的亲子关系。

目录

译者序 致谢 达摩教养法简介 *部分 达摩教养法 第1章 达摩教养法一:发现孩子的身心类型 第2章 身心类型互动 第3章 达摩教养法二:治愈自己 第4章 达摩教养法三:关注和欣赏 第5章 达摩教养法四:改善家庭动态发展状况的日常安排 第6章 达摩教养法五:管理情绪崩溃,培养更好的行为举止 第7章 达摩教养法六:预测和适应 第二部分 达摩教养法的四个主要年龄段 第8章 达摩教养法:生命第1阶段,0~3岁 第9章 达摩教养法:学龄阶段,4~9岁 第10章 达摩教养法:少年阶段,10~17岁 第11章 达摩教养法:青年阶段,18~25岁 附录 附录1 阿育吠陀对饮食和消化的建议 附录2 自己搭脉 附录3 相关网站、论文及书籍 作者简介

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