造一颗盛下世界的心/毕淑敏少年心灵智慧书-图书推荐
产品特色
编辑推荐
适读人群 ：9-14岁
★华语世界深具影响力女作家毕淑敏为孩子倾心打造的心灵成长智慧书。
★全系列关注认识自己、成长的动能、与万物相处的方式、看向世界的心与眼、创造幸福的能力这五大关乎孩子未来人生走向的心灵维度。
★毕淑敏老师以细腻的文风、春风化雨般的情怀、深刻独到的见解、触碰灵魂的深度，倾囊相授心灵成长的智慧，面对世界，更有力量。
★全彩印制、精美插图，精心设计“心灵点滴”“直播间”“成长心能量”等多元版块。“直播间”收录毕淑敏老师关于孩子心灵成长的采访与解答。多维度让孩子与毕淑敏老师来一场近距离的心灵交流。
内容简介
“毕淑敏少年心灵智慧书”系列，共计5册。华语世界深具影响力女作家、心理学家毕淑敏分别针对孩子未来人生走向的五大心灵维度——认识自己、成长动能、与万物相处的方式、看向世界的心与眼、创造幸福的能力，以细腻的文风、春风化雨般的情怀、深刻独到的见解、触碰灵魂的深度，“心灵点滴”“直播间”“成长心能量”等丰富多元的版块，倾囊相授心灵成长的智慧，面对世界，更有力量。本系列包括《毕淑敏少年心灵智慧书·写下你的优点》《毕淑敏少年心灵智慧书·造一颗盛下世界的心》《毕淑敏少年心灵智慧书·愿你内心足够富足》《毕淑敏少年心灵智慧书·流露你的真表情》《毕淑敏少年心灵智慧书·点亮幸福》。本册关注“认识自己”这一心灵成长主题。针对讨好型人格，毕淑敏告诉孩子，欣赏自己的优点，不要活在别人的影子里，没必要为了取悦他人而委屈自己。针对自卑，毕淑敏引导孩子，没有一颗小草会自惭形秽，接纳自己的不完美，让自己原本就具有的强大，拂去尘埃，闪闪发光，铮铮作响。从自我接纳到锻造内心、整理心态……毕老师从方方面面带领孩子重新认知自己、发现自己、不自我贬低，不自怨自艾，勇敢做自己。
《造一颗盛下世界的心》通过一篇篇优美的散文，讲述了作者自己在成长道路上的感受和收获，畅想未来的可能性，带领读者不断跨越心灵的障碍，摆脱学习中的各种困扰和迷思。
作者简介
毕淑敏，国家一级作家/知名心理咨询师，她是北京作家协会副主席、国家一级作家，知名心理咨询师，北师大文学硕士、心理学博士方向课程结业。
她是华语世界深具影响力女作家，曾获庄重文文学奖，《小说月报》第四、五、六、七、十届百花奖，《当代》文学奖，陈伯吹文学大奖，《北京文学》奖，《昆仑》杂志文学奖，解放军文艺奖，《青年文学》奖，中国台湾第十七届“中国时报”文学奖，中国台湾第十六届《联合报》文学奖等各种文学奖三十余次。
她是与世界温暖相拥的人，走过七十多个国家，探寻野性的非洲，思索中南美洲的文明，登临世界的尽头——北极点。
目录
序言 给小读者的一封信
1 读书如交友
阅读是一种孤独
读书如交友
读书使人优美
改变在电光石火间
我是如何选书的
从今天傍晚开始
2 所有的动力都来自内心的沸腾
任何成瘾都是灾难
每只小狗都有一个目标
决定日月，决定悲欣
兴趣就像食物，越丰富越好
所有的动力都来自内心的沸腾
3 在黑暗中盲写，只要心中充满光明
女儿，你是在织布吗
回答海浪
断臂的姐姐
走不出白衣
4 写作，是勇敢者的事业
金丝雪片
写给胆小的朋友们
溪水金沙
心理学教授的弟子
自信第一课
假如我重新走过中学
5 你的人生未来还有什么可能
再渺茫的希望，也有实现的可能
你的人生未来还有什么可能？
珍惜时光，只为那段空白不留遗憾
放弃不等于失败
成长心能量
精彩书摘
《造一颗盛下世界的心》：
阅读的感觉难以比拟。
它有些像吃。对于头脑来说，渴望阅读的时刻必定虚怀若谷。假如脑袋装得满满，不断溢出像香槟酒一样的泡沫，不论这泡沫是泛着金黄的铜彩还是热恋的粉红，都不宜于阅读，尤其是阅读名著。
头脑需“嗷嗷待哺”，像荒原上觅食的狼。人愈是年轻的时候，愈是贪吃。随着年龄的增长，我们吃得渐渐地少了，但要求渐渐地精了。我们知道了什么于我们有益，什么于我们无补。我们不必像小的时候，总要把整碗面都吃光，才知道碗底下并没有卧着个鸡蛋。我们以为是碗欺骗了我们，其实是缺少经验。有许多长寿的人，你问他常吃什么食品，他们回答说：什么都吃，并无特殊的禁忌。但有许多东西他们只尝一口，就能尖锐地判断出成色。我想寿星老的胃一定都是很坚强的，只有一个坚强的胃才养活得了一个聪明的脑。读书也是一样，好的书，是人参燕窝熊掌，人生若不大快朵颐，岂不白在世上潇洒走过一回？坏的书，是腐肉砒霜氰化物，浪费了时间贻误了性命。关于读什么书好的问题，要多听老年人的意见，他们是有经验的水手。也许在航道的选择上有趋于保守的看法，但他们对于风暴的预测绝对准确。名著一般经过了许多年代的考验，是被大师们的智慧之磨研磨了无数遭的精品。读的时候，像烈火烹油的满汉全席，为大家所享受。
它有些像睡。我小的时候，当我忧愁，当我病痛，当我莫名其妙烦躁的时候，妈妈总是摸着我的头说，去睡吧。睡一觉也许就好了。睡眠中真的蕴藏着奇妙的物质，起床的时候我们比躺下时信心倍增。阅读是一种精神的按摩，存书页中你嗅得见悲剧的泪痕，摸得着喜剧的笑靥，可以看清智者额头的皱纹，不敢碰撞勇士鲜血淋淋的创口……当合上书的时候，你一下子苍老又顿时年轻。薄薄的纸页和人所共知的文字只是由于排列的不同，就使人的灵魂和它发生共振，为精神增添了新的钙质。当我们读完名著的最后一个字时，仿佛从酣然梦幻中醒来，重又生机盎然。
它有些像搏斗。阅读的时候，我们不断同书的作者争辩。我们极力想寻出破绽，作者则千方百计把读者柔软的思绪纳入他的模具。在这种智力的角斗中，我们往往败下阵来。但思维的力度却在争执中强硬了翅膀。在读名著的时候，我常常在看上一页的时候，揣测下一页的趋势。它们经常同我的想象相去甚远。这时候我会很高兴，知道自己碰上了武林中的高手。大师们的著作像某一流派掌门人的秘籍，记载着绝世的功法。细细研读，琢磨他们的一招一式，会在潜移默化中悟出不可言传的韵律。只是江湖上的口诀多藏之深山传之密室，各个学科大师们的真迹却是唾手可得。由于它们的廉价和平凡，人们常常忽视了它们的价值。那是古往今来人类最智慧的大脑留给我们的结晶啊！我一次次在先哲们辉煌的思辨与精湛的匠艺面前顶礼膜拜，我一次次在无与伦比的语言搭配之下惊诧莫名……我战胜自己的怯懦不断地阅读它们，勇敢地从匍匐中站起。我知道大师们在高远的天际微笑着注视着后人，笑容虽然灿烂却已经凝固。他们是秒表上固定了的纪录，是一根不再升高的横杆。今人虽然暗淡，但我们年轻。作为阅读者，我们还处在生命的不断蜕变之中，“蛹”里可能飞出美丽的蝴蝶。在阅读中，我们被征服。我们在较量中蓬勃了自身，进发出从未有过的力量。
……
前言/序言
亲爱的小读者：
你好！
我不知道你会在怎样一个时刻打开这套书，希望那是一个假日的早晨，你已经忙完了功课，正打算随便翻翻有意思的课外书，让自己身心放松。
我不能保证这套书一定能吸引你，但我能保证自己是非常认真地写下了书中的文字。
据说建立于约公元前300年的亚历山大图书馆，藏有50万册卷轴。（卷轴是古时一种书籍装帧方式。把印页按规格裱接后，两端粘于圆木或其他棒轴上，卷成一束。）图书馆放置卷轴的书架上，刻有一行字，上面写着——“心灵的治愈之地”。
这是什么意思呢？我们常常以为书籍是获取知识的大本营，却没想到古时的人，很明确地提出了书是用来治愈心灵的。
也许你会说，我还小呢，心灵不需要治愈。
这话不准确。就像你不能说，我还小呢，身体不需要锻炼。
每个人都有一个身体，你再小，也有身体。这个身体可不是个空空如也的塑料袋，它里面装着大脑、内脏、肌肉、血液等，还有一件最重要的宝贝。就是我们的心灵。
你已经知道要从小锻炼身体，你也要让自己从小就拥有一颗强健的心。
“强”这个字，挺有意思。它在汉语中的本意，是指一条虫发挥自己的力量。“强，弘虫为强，力及至远，指就算单一的、卑微的生命体，弘扬出来，自是强。”这是有关“强”字的解释。至于“健”这个字，本意就是“强有力”。所以，强健的心，指的是我们的内心无比强大。
关于增进身体健康。有很多指导原则和方法。比如你要有充足的睡眠，你不能挑食，你要坚持参加体育活动，要多喝水，注意用眼卫生……关于如何拥有一颗强健的心，对你来说可能是一个新话题，咱们就在这套书里讨论一下。
我一生经历过很多事了，深知外界会发生什么意外和变化，我们无法掌握。但有一件事是我们能够做到的，这就是掌握自己的努力方向。不过这件事，说起来简单，做起来并不容易。就像你面前放着一副担子，你知道自己应该把它挑起来，可是你体力不行，心有余力不足，你挑不动。
我们的心要强健起来，这个世界上就没有什么困难险阻可以打垮我们，我们就能快乐而充满希望地度过一生。
亲爱的小读者，祝福你拥有一颗强健的心！
