《自控力你不是迷茫而是自控力不强（6平装）塑封》-图书推荐
内容简介
本书主要介绍如何管好自己非理性，也就是如何使自己远离抱怨、执念、胆怯、嫉妒、自私、虚荣、悲观、冲动、仇恨、焦虑、紧张、依赖等负面情绪。
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