《接纳不完美的自己》[美]黛比福特,严冬冬,北京联合出版有限公司-图书推荐
作 者:(美)黛比·福特(Debbie Ford) 著;严冬冬 译
定 价:36
出 版 社:北京联合出版有限责任公司
出版日期:2018年06月01日
页 数:227
装 帧:平装
ISBN:9787559612847
●章 物质世界与内心世界
●否认躲藏的大骗子
●向本性回归
●爱是加法
●成为自己的美丽偶像
●一定要纠正这一切
●“贱”也是一种礼物
●第=章 追逐心灵的阴影
●只要是人，就会不
●我们都需要恨
●只有理解了恨才能理解爱
●第三章 心中的世界
●你是你，是我，也是宇宙
●城堡内的房间
●我也可能骂小孩
●穿别人的鞋走路
●爱上白痴
●第四章 找回真实的自我
●否认会让情绪触电
●拥抱种族歧视者
●部分目录
荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人?
每个人都是不的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成.人人喜欢的好人，活得很累。
事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现;邋遢说明你内心自由;胆小能让你躲过飞来横祸;泼妇在有些场合是解决问题的更好方式……阴暗面也是生一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。
有人说，这本黛比·福特著的《接纳不的自己》应该读三遍，读一遍会认同，读二遍会改正，读三遍会进化。
也有人说，这本书应该买十本，一本留给自己，九本送给朋友。一人看，一人改变;十人看，十人改变。
(美)黛比·福特(Debbie Ford) 著;严冬冬 译
黛比·福特，全美国有名的书作家。她在28岁以前过着放纵的生活，嗑药、酗酒、感情混乱，“性、药、摇滚”是她矢志不渝奉行的人生准则。原本，她可能因此浪费掉自己年轻的生命，然而，某她醒来时，突然产生改过自新的冲动，发现“只有自己能够拯救自己”。经由内在力量的转化，她从黑暗中汲取智慧和能量，从而蜕变为一个完整而成功的人，并写出名作《接纳不的自己》，向普罗大众贡献出自己的经验与才能，期待人人自爱，人人从生黑暗中获得大礼，活出真实的自己。
她著有《阴影，也是一种力量》《离婚的心灵法则》等书籍，其中，《接纳不的自己》是美国图书排行榜上名列前茅的书。
序 小时候，我对自己很不满意。我总以为自己是世界上无能、孤僻、不懂得如何结交朋友的孩子。有些时候，我真的非常讨厌我自己。 长大以后，我的情况也没发生什么变化。我搬到了另一个城市，以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为，那里没人认识我，也不会有人知道我喜欢吹牛，不会有人知道我浮躁的毛病，不会有人知道我随便走进哪个房间，就会抢尽风头，让别人连句话都插不上。我以为，这样我所有的缺点就都不会被人发现。 结果我发现我错了。无论我搬到哪里，总还是原来的那个我。 到了新的城市之后，我在一家公司的培训部工作。有一天，我所在的部门举行了一场心灵成长主题讲座，主讲者的一段话让我至今仍然难以忘怀。她说： &n等