跟孤独说再见.第三版-图书推荐

内容提要

本书为“青少年心灵氧吧”丛书之一,从青少年孤独的原因,以及如何帮助青少年克服孤独、在孤独中找到自己入手,结合大量身边的实例,针对孤独中易产生的不良情绪进行了疏导,并引导青少年运用正确的方式、方法克服孤独,解决因孤独带来的问题,最终走出孤独,让自己得到成长。

目录

第一篇 初探孤独——孤独面面观 1.孤独:如影随形 2.孤独:无所例外 3.孤独:矛盾统一体 4.孤独:因人而异 5.孤独:并非一无是处第二篇 孤独来袭——孤独产生的原因 1.容易产生孤独的几种性格 2.孤独:幸福铸就的烦恼 3.孤独:难以承受之重 4.孤独:成功与失败的副产品 5.孤独:窗外的风景也不美好第三篇 直面孤独——与孤独说你好 1.做好你自己 2.学习技巧 3.走入群体中 4学会换位思考 5.保持良好心态第四篇 超越白己—与抓独再见 1.拓宽你的视野 2.孤独中观“心”,认清自己 3.与孤独说再见 4.孤独中超越自己

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