《寻光之旅：化解焦虑，爱笑的妈妈十年育儿手记》（阿宝）-图书推荐
编辑推荐语
不仅是一本育儿书， 是一本女性自我成长手记
内容提要
作为一名家喻户晓的当红女主播，阿宝也是两个孩子的妈妈了。在陪伴孩子成长的过程中，让她有 多机会思考关于孩子与家庭教育之间的关系。尤其，作为女主播的娃因吐字发音不清晰，遭到小伙伴的奚落和嘲笑的时候，主播妈妈该怎么办？主播妈妈焦虑吗？她和孩子如何一起跨越语言的 道关卡？书中一共记录了30个有代表性的亲子情境，涉及陪伴、交流、学习等等方面，不仅记录自己的生活日常，而且多引用其他育儿经验作为拓展阅读，对于初为人母的新手爸妈具有 实用的借鉴和启发作用。
作者简介
阿宝，辽宁交通广播fm97.5节目主持人、制片人，全国播音主持金话筒奖获得者，是辽沈地区数百万行车朋友 熟悉喜爱的声音。多年工作在播音主持一线，主持的早高峰黄金时段节目《阿宝龙哥路路通》是辽沈地区 有影响力的广播节目之一，连续多年获得收听率、市场占有率、广告吸纳量多料 。获得很多行业大奖，包括全国播音主持的 奖项金话筒奖。
目录
Part 1
按下葫芦起了瓢，育儿路上不期而遇的难题
焦虑当主播的孩子说不好话002
闹心面对一个爱哭的孩子，你怎么办？010
困惑孩子当众说话过于紧张，不能流畅表达，怎么办？019
社交当孩子与小伙伴之间发生矛盾，怎么办？028
危机当孩子偷拿了别人的东西，怎么办？033
目标该怎么帮助孩子摆脱放羊娃的生活逻辑038
沉迷我的孩子扮公主着迷了045
沟通当家里迎来第二个孩子050
平衡忙碌的女主播，怎样才能不当全职妈妈？068
经验让家长崩溃的作业战争 078
Part 2
陪伴孩子，做成长路上的“better me”
我们的卧谈会，一定要留出的亲子时间100
孩子该夸到什么程度为好？107
当孩子问：我为什么总听你的？110
我的孩子放弃过哪些兴趣班 113
孩子，我为什么让你练习书法？122
孩子，我为什么带你去博物馆？128
孩子，我为什么让你诵读古诗词？ 135
孩子阅读会有什么用？141
做个会自嘲少抱怨的孩子149
引导孩子慢慢建立“成长型思维” 162
Part 3
家长学校——父母的自我修养
记一次“打”孩子170
当孩子不愿意对你透露心声178
孩子正确的金钱观源于父母正确的金钱观184
这些年孩子教会我的那些事儿199
不以爱的名义伤害215
和孩子谈论有关生死的生命话题229
所谓的挫折教育并不只是受“挫折”而已237
父亲陪伴的意义VS丧偶式、诈尸式育儿246
为人父母时我们说过的那些蠢话256
不要只做孩子生理意义上的父母， 要不断地自我成长 新259
附赠一名儿科医生写给新手父母的话266
后记教育之路无止境，爱笑的妈妈 需要不断地自我成长275
精彩试读
01焦虑当主播的孩子说不好话我的孩子说不好话。
初为人母，这可以算是一个 烦。
我的职业是一名广播电台的主持人，听我妈说，在七八个月大的时候，我就已经冒话了，一岁多的时候，已经能够 清晰地表达自己想说的话了。似乎是顺理成章，我从来没想过自己的孩子在说话这个问题上会有什么麻烦。可是，偏偏就是这样。
这个 烦给我的 个教训是，喝多少心灵鸡汤都没用，所有的问题还是要自己扛，都需要一个一个去面对。
“八○后”养孩子，是一代翻书养娃的实践者。老一辈的育儿经验我们不能 信服，东西方文化的交流、知识结构的 迭、互联网带来的眼界，让我们 愿意接受书本 。从怀孕那天起，就用书籍丰满自己，《西尔斯怀孕百科》、日本松田道雄的《育儿百科》、《崔玉涛图解家庭育儿》……中西合璧，兼容并包。三翻六坐、七八个月会爬、一岁迈步这些事情女儿廷廷都过渡得挺平顺的，我真正的焦虑在她上幼儿园前出现了。
普通的孩子会在一岁左右冒话叫爸爸、妈妈和单个字，两岁左右形成简单句子，三岁可以背诵儿歌、诗歌，和复杂些的句子。女儿说话倒是不晚，但是发音不准，主要是舌根音发不出来。这么说有点涩，通俗来说就是她的g、k、h三个音都发不对，于是小哥哥就成了小嘚嘚，小狗狗就成了小抖抖，喝水就变成了te水。
一开始，我并没有着急，挺淡定的。毕竟每一个人的口腔肌肉群发育是不一致的，有的早有的晚，需要时间。
幼儿园小班一年就这么过去了。
从专业角度来说，三岁说不清话也正常，可以鼓励孩子先听准、再说准，千万不要抓住孩子说不好的字眼反复强调，那样会适得其反，孩子会因为太过紧张反而不敢说话了。
道理是懂，但时间一长，要说不着急真的做不到。不解决掉这个问题，我的心一直都悬着。还有自责。一个把“说话”当“饭碗”的人，竟然没把自己的孩子说话教好。
“妈妈，我为什么说话不如别的小朋友清楚？” 女儿问我。上了幼儿园后，有了小伙伴，有了清晰的比对对象，她意识到自己与他人的不同之处，孩子开始变得敏感和自卑。
这时候他人的安慰也无法抚慰到我了。正如我的朋友臣君所说，现实困境就是困境，等这个困境真正被解决掉了，你才能够真正地摆脱焦虑。
一位心理咨询师朋友曾经跟我说，他给很多人做过心理咨询，解除过很多人的焦虑状态，可是当他自己的父亲躺在病房里时，那种焦虑和彷徨是他掌握的任何心理咨询技术都无法解决的。
这时候尽管我焦虑，但是在孩子面前，还要尽可能保持平静，我不能把焦躁情绪带给无辜的孩子。
在幼儿园接下来的两年里，我咨询过医生、心理学家，求教过好几位播音届的前辈和从事语言工作的老师，他们给我的答案都是：阿宝，你别着急，现在不要去医院，不要做手术，给孩子一个自我纠正的机会。
我选择了相信。
育儿路上，这是我 次感觉到，有些事不是你自己凭努力就能做到的，孩子也并不会 按照你的思路成长，孩子是完整的她自己，圆满与缺失，你都只能去接受。可是同时，又不能放弃努力去画那个美好的圆。
我和幼儿园的老师沟通，廷廷的语音g、k、h发不清楚，请你不用特意纠正和强调。老师很理解。
这三年时间里，我们没有放弃过练习。看到小狗，让她说“小狗”，她说“小抖”，常常说两三遍的时候，她就生气得再也不想说。也不勉强，切换到别的。
情况仍然没有好转。
培根说过一句偏颇的话：男人一旦有了妻儿就相当于向命运递交了人质，难成大事。
实际上对 大多数妈妈而言，不管成不成大事，有了孩子，身心自然会被孩子牵绊。
一转眼，就要上小学了。
上小学后，必须要面对老师的课堂提问和与同学的交流，说话不清楚已经影响到她的日常学习和交友了。
我又一次走进学校，利用家长公开课的间隙和老师说明了情况，告诉老师孩子发音存在的问题，希望老师正常对待她就行，不必避讳发言也不用过多纠正。因为她的发音问题，不是课堂上简单的纠正就能改变的。众多同学面前的每一次纠正，都是对孩子语言缺陷的一次强化，会让她 加不敢与人交流，也就 没有自信。忽略，是 的方式。
必须要说的是，女儿的老师们都 棒，她们在给予理解的同时也在用她们的方式鼓励着孩子。与老师实事求是的有效沟通，算是家长送给幼升小的孩子的一份有价值的礼物吧。
女儿自己 清楚，小朋友们有时听不清她说话。
一年级上学期，她班几个小朋友到家里来玩，其中一个跟我说:“阿姨， 廷廷说话有时候我听不懂。”那一次我印象特别深，那一刻我无言以对。
真想带她去看医生了。必须得带她去看医生了。不去不行了。
事情的转机发生的既出乎意料，又顺其自然，那个场景我永远也忘不了。
那天晚上，循例和女儿睡前卧谈会，躺在床上聊天，这是每天晚上临睡前我们都会做的事情。大概聊了十多分钟，我建议她，要不要和妈妈再一起试试g、k、h。
这时候她 放松，对她来说，每晚和妈妈聊天、听故事的时刻是 轻松的时刻。
她欣然同意。
“宝贝，你试试，不要用力，舌尖不要动，把舌头根和上牙膛那碰一下，别着急，轻声说，k……”她很快就发出了k的音。
我当时激动得心都要跳出来了。
“女儿，你连说三个kkk。”她又清晰地说出来了。
“你k都说对了，现在说g肯定也没问题。”好吧！她又说出了g。
接着她又说哥哥，可以了。
狗狗，可以了。
科学，可以了。
哥！科！喝！都可以了！我们两个人从床上激动地跳了起来。
她大声跟我说，妈妈，我终于知道那个字怎么说了！！我所有的字都会读了！！我和她就这样一起，在那个晚上，找到了那个发音位置。
就这样，我们俩就像从未读过一本书的样子，把那些字翻来覆去地读，确定我们不是在做梦，也不会一觉醒来后，又做不到。
都半夜了，我还是没忍住，把这个消息告诉了女儿的语文老师。
这件事让我真切地体会到：养育就像种树一样，中间所有的努力就如给树施肥、松土，你看不到它在成长，直到有 ，这棵树突然就发芽成长，如果因为沮丧、挫败感而放弃，那这棵树也许会等到 久才会长大，抑或者是再也没有成长的可能。
等待，修行，所有的快乐都是从痛苦中赎回来的。每个妈妈都是这样，面对一个又一个或简单或艰难的问题，一点一点修缮自己的内心，才迎来了孩子的成长，也等到了自己与之匹配的成长。
这件事对于孩子的意义远大于发音标准本身，女儿用了四五年的时间终于跨过了这个巨大的障碍，虽是偶然，但却触碰到了一个很重要的认知：有些事情，现在做不到不等于永远做不到，只要不放弃，总会有收获。
当然，在六岁之前的那几年，我们怎么也不会想到她能越说越自信，还能参加中文英文演讲比赛，用她的风格，流畅、自信地去表达。
大诗人华兹华斯住过的地方，有着全英国 丽的自然风光，但是有 ，大侦探波洛到了湖区，当他深一脚浅一脚踩在风景如画的泥泞中时，抱怨说，是的，这里风景很美，但这真不是人待的地方。
其实我们的生活不也是如此吗？看着别人的生活如华袍，但也许内中已经千疮百孔。
谁都有不好过，只有挺过去，只能挺过去。过去了，回头看，真美，真好！