经典好书推荐《习惯的力量》、经典书籍、作者简介、内容提要

奥维德说:“没什么比习惯的力量更强劲。”习惯性是1个观念与个人行为的真实管理者。习惯性我们一起降低思索的時间，简单化了统一行动的流程，我们一起更高效率；也会我们一起封闭式，传统，自高自大，墨守陈规。 在人们的手上，良好的习惯与不良习惯共存，而取得成功的概率就在于良好的习惯的是多少。人生道路好像就是说这场良好的习惯与不良习惯的消耗战，把高效率的习惯性坚持不懈出来就代表踏入了取得成功的顺风车。 当你期待才华横溢，也期待生活习惯不同寻常，那麼，你务必搞清楚一点儿：就是你的习惯性决策着你的将来。

内容简介 · · · · · ·

假如你可以察觉的“习惯性方式”，我也能改变自身的工作生活！

人生道路但是是成千上万习惯性的总数。

你早晨起來做的头一件事是啥？你也是先洁面還是先涮牙？走你哪一条路上下班？你到公司办公室时，是要看电子邮件，還是同事闲聊，又或是立即写合同？去饭店第一位要会什么菜？多长时间健身运动一回？你常常和亲人和小孩聊哪些？夜里你怎样入眠？

人们每日做的绝大多数挑选将会会给人一种是慎重考虑管理决策的結果，我觉得并不是这样。人每日的主题活动中，有超出40%是习惯性的物质，而并不是自身积极的决策。尽管每一习惯性的危害相对而言较为小，可是随之時间的变化，这种习惯性综合性起來却对人们的身心健康、高效率、本人经济发展安全性及其幸福快乐拥有极大的危害。

习惯性是什么原因？习惯性到底能否改？

习惯性是人们有意或思索后而作出的挑选，即便已过过段时间已不思索却仍再次、通常每日都会做的个人行为。它是人们中枢神经系统的大自然反映。习惯性成型后，人们的人的大脑进到省劲方式，已不一心一意地参加管理决策全过程，因此如果你有意抵抗某一习惯性，或者观念到其他新习惯性的存有，不然该个人行为方式会顺理成章地起动。你要更改习惯性，需先掌握你归属于你自身的“习惯性控制回路”

习惯性控制回路由暗示着、惯常个人行为和奖励三一部分构成。

如何运用“习惯的力量”更改工作生活？

《习惯的力量》汇融各制造行业数个栩栩如生的实例，告知人们：习惯性不可以被清除，只有被取代。要是把握“习惯性控制回路”，学习培训观查日常生活的暗示着与奖励，寻找能得到满足感的恰当的惯常个人行为，不管本人、公司和社会意识形态都能更改故步自封的习惯性。学好运用“习惯的力量”，就能让人生道路与工作洗心革面。

如何戒除1个不良习惯？

如何创建1个良好的习惯？

如何鉴别自身的习惯性？

如何运用习惯的力量改变现状和别人？

《习惯的力量》是1本具备开拓性的经典著作！它将给你再次思考自身的习惯性。2012年在国外出版发行，随后变成1本疯行全世界的“习惯性更新改造手册”。它结合了现阶段最顶尖的神经学家、社会学家、社会学家、顶级实业家和出色网络营销工作人员有关习惯性的最新消息认知能力，另外综合性了国际性顶级公司：宝洁、Google、微软公司，全球顶级高校：哈弗、耶鲁大学、剑桥和MIT有关“习惯的力量”的最新消息科学研究結果！你要了解的全部有关“更改习惯性的密秘”，都将在这里这书中寻找参考答案。这书也变成了最受500强公司员工热烈欢迎、提升民心、认知能力自身的最好用教材！

《习惯的力量》创作者查尔斯•都希格得到了英国2013年普利策新闻奖。这书当选FT/高盛2012本年度商业服务书籍！喜获2012年亚马逊网站编写选举的前十名畅销书其一！曾居于2012年《卫报》畅销书排行榜亚军！中国著名实业家新纪元董事局主席陈向东、身心灵文学家张德芬、名主持人蔡康永都极力推荐阅读文章这书！

《卫报》赞这书“精彩纷呈”，《洛杉矶时报》称“连深陷危機的人能够用这这书的专业知识改变现状的运势。”《经济学人》说 “这书将对你说洞察消费者的习惯性针对网络营销尤为重要。”《三联生活周刊》评价 “习惯的养成非常容易清除难，但是如果你懂了习惯性能够更改的基本原理，你总有了更改他们的随意及其义务。”

寻找自身的习惯性方式，学好运用习惯的力量，

自己能够：加强自控能力、取得成功减肥瘦身、聪慧投资理财、高效率工作中……

1个公司能够：生产制造时兴新品、鼓励工作中精英团队、在销售市场巨大变化中取得成功转型发展……

1个社会发展能够：改进意识和作风、提高中国公民优越感……